おかげさまでMAYURAは1/18でオープン12周年を迎えます。これもひとえにお客様のご愛顧のおかげでございます。心より御礼申し上げます。
この度日頃のご愛顧に感謝の気持ちを込めて、イベントレッスンを企画しました。通常のチケット・フリーパスでご受講可能です。
是非ご参加下さい。
究極の癒し「リストラティブヨガ(75分)」
1/18(土) 16:00〜17:15
インストラクター kim
リストラティブヨガは、究極の癒しとも言われており、心と身体の「元気を回復させる」ヨガです。
通常のヨガのようにポーズをとるという感覚ではなく、自然に入りやすい体の緊張さえもすべて解放させるため、多くのプロップスを使用し、それらに身体を「ゆだねる」ことで身体的な緊張を緩和します。
1ポーズにつき約２０分前後。楽な体勢で長い時間ホールドするからこそ、いつもより自分の内観しやすくなり、その時間は瞑想状態を作り出し脳に休息を与え、体と心を調和させる時間になる。
自分をいたわる極上の癒し時間を。
12月はなんだか忙しない。
1年の締めくくりとして
お世話になった方々に感謝をし
仲間と一年を振り返り
生活を支えてくれた物に対して大掃除というケアをし
感謝を伝え
新しい一年がを迎える準備をする
目標に向かって人生を歩む時、時々立ち止まって振り返る事も大切
小さな一歩でも積み重ねれば前進していることに気がつく
今年最後のレッスン
12/29(日) 15:30〜17:30
「太陽礼拝108回」イベントレッスンを開催します。
108という数字は
仏教では煩悩の数と言われていますが、インドでは108という数字は「とても多い」事を指すそう
この時間は自分にたくさん感謝をする時間
煩悩を取り除き
清らかな心で新年を迎えると共に
一年間健康で
頑張った自分自身にたくさん感謝をする時間にしたいと思う
太陽礼拝を一回一回行うごとに
強く逞しく自分を支えてくれた身体に感謝しよう
そんな素敵な時間を
MAYURAでご一緒しませんか。
明日11/16(土)から11月末まで、MAYURAにて期間限定SALEを開催します。
下記ブランドが最大50％off 🎁
BOODY
YOGA DESIGN WORKS
LULULEMON
FLANDERS LINEN
SISI FILLE
この期間だけの特別なSALEです。
是非店頭にてご覧下さい。
＊飲料水や食品はSALE対象外です。Mandukaマット、REVOMAXも対象外です。
スタッフ・インストラクターの皆様は割引率に関わらず、全て最低3割引き致します。3割を上回る割引率の商品は当然お安いほうの価格です。
在庫限りです。
この機会に是非！
【重要】
お詫び と お知らせ
本日はスタジオ設備故障により、営業ができず、大変ご迷惑をおかけいたしました。
点検・修復作業により本日夕方頃に復旧致しましたことをご報告申し上げます。
明日より通常営業となります。
急な休講にも関わらずご理解くださった皆様に、心より感謝申し上げます。
【 11/23(祝・土) 営業のお知らせ 】
スケジュール変更のお知らせです。
11/23(祝・土)は休業日の予定でしたが、本日の休業をふまえて、通常土曜日のスケジュールで営業致します。
11/23(土) レッスンスケジュール
9:30 リフレッシュ Keiko
11:10 アーユルヴェーダヨガ tomoko
12:50 リンパヨガ kim
14:30 健康になるストレッチ kim
本日は思いがけないアクシデントにより、大変ご迷惑をお掛けいたしました。
心よりお詫び申し上げます。
今後ともスタッフ一同、励んで参りますので、どうぞよろしくお願い致します。
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