New Lesson スターター

 

ヨガを初めて行う方にも、

安心してご参加いただけます。

ヨガの基本のポーズを中心に行う、

最もスタンダードなコースです。

前半は立ちポーズを行います。

呼吸に合わせて身体を動かす快適さ、

楽しさを、是非お試しください。